Il nostro workshop prevede una parte teorica, incentrata su principi anatomici dell’organo di riferimento, e una pratica, in cui viene richiesto ai partecipanti di lavorare sulla mobilità attraverso esercizi di pilates e posizioni di yoga. Durante l’incontro vengono affrontati i temi più disparati come le teorie del colore e l’alimentazione per riuscire ad avere una visione a 360° delle funzionalità dell’intestino. L’obiettivo dell’incontro è quello di aumentare la propria consapevolezza e acquisire calma e sicurezza.